Mit Basenfasten wie neu geboren!
Unser Körper verzeiht so manche kleine Sünde. Um so wichtiger ist es, seine Alarmsignale ernst zu nehmen. Regelmäßige Entgiftung...
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Regina Seunig im Interview
Sie ist ein Ruhepol, wie es ihn nur noch selten gibt, meinen die einen. Es ist ihre Erfahrung, die sprachlos macht, die anderen. Regina...
Starke Psyche (II): 7 leicht umsetzbare Tipps
#1 W wie Wasser. W wie wirklich! Gehört haben wir schon sehr oft, wie wichtig es ist, ausreichend zu trinken. Doch selbst in einem Land,...
Starke Psyche (I): Mach’s zur Routine!
Pandemie, Krieg und Krisen haben unserer Psyche viel abverlangt. Doch was tun, wenn das berühmte „Licht am Ende des Tunnels“ nicht und...
Weihnachts-Kilos adé!
Einladungen, Firmenfeiern und Kekse, wohin das Auge nur blickt. Weihnachten ist in Sachen "Gewicht halten" wohl eine besondere...
Power sucht Frau!
Auf vielfachen Wunsch startete im Juni TC feM. Das Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen: es bündelt 10 Jahre Erfahrung in der...
Psych K: Zähneputzen für Geist und Seele
Der berühmte innere Schweinehund ist ein großer Gegner - und kann mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen leichter denn je besiegt...
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